Мне 36, в группе почти одни студенты. Как перестать стесняться?
-
Беседа
-
Хожу с февраля в вечернюю группу у Комендантского проспекта, до этого несколько лет была йога. Физически вроде нормально, а в голове постоянно сидит мысль, что я тут самая взрослая и самая бестолковая. В группе человек пятнадцать, из них двенадцать моложе двадцати пяти. Они схватывают с первого раза, перекатываются как мячики, а я на тэнкане думаю, куда ставить ногу, и пока думаю, все уже перешли к следующему. В раздевалке девчонки обсуждают сессию и общагу, мне поддержать нечем. Ничего плохого мне никто ни разу не сказал, наоборот, помогают, подсказывают. Но я сама себя ощущаю тётей, которая по ошибке зашла на студенческую вечеринку. Кто через это проходил, как перестали себя накручивать?
-
Реплики
-
Это почти у всех, кто приходит после тридцати, первые два-три месяца. У нас в зале так: двадцатилетние быстро схватывают форму, а взрослые потом лучше понимают, зачем она нужна. Через год уже никто не помнит, кто сколько лет ходит, помнят, с кем приятно работать в паре. И честно, на взрослого новичка, который внимательно слушает, тренеру смотреть приятнее, чем на того, кто носится. Если сильно не успеваете, вставайте в пару к старшим, они показывают медленнее и не торопят.
у меня было похоже, только с другой стороны: гибкость с йоги есть, а падать страшно, и рядом двадцатилетние кувыркаются не задумываясь. Помогло перестать смотреть по сторонам и смотреть только на своего партнёра
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.