После дзюдо не могу перестать бороться за захват
-
Беседа
-
Вопрос к тем, кто пришёл из борьбы. Я в юности лет восемь отходил на дзюдо, был разряд, потом работа, переезд в Петербург, и в 2019 году пришёл в айкидо, в зал недалеко от дома в Купчино. Два года уже, а привычки сидят глубоко. Партнёр берёт меня за запястье, а руки сами делают то, что вбивали с двенадцати лет: опустить центр, упереться, перехватить рукав. Тренер останавливает и говорит, что я не тренируюсь, а соревнуюсь с укэ. Самое смешное, что когда я сам укэ, то тоже держу как на схватке, до побелевших пальцев, и партнёр ничего не может сделать, а потом смотрит обиженно. В январе после праздников вроде стало лучше, но стоит устать к концу тренировки, всё возвращается. Кто как переучивался? Это вообще проходит или борец так и останется борцом?
-
Реплики
-
К нам в группу из борьбы приходили двое, оба первые месяцы держали намертво. Сэмпай ставил их в пару со старшими, и те просто не давали упереться: уходят с линии, и держать становится не за что. Месяца через три у обоих отпустило. Так что проходит, но не за неделю
не понимаю, зачем отучаться держать крепко. Схватят-то всерьёз, а не как укэ на тренировке
Вадим99, на тренировке задача другая. Укэ держит так, чтобы партнёр мог учиться, а не так, чтобы победить. Если держать стеной, нагэ ничему не научится, а укэ не научится чувствовать направление и вовремя уходить в падение.
Заур Смирнов, у детей, которые приходят из борьбы, мы обычно не ломаем привычку, а меняем задачу: держи честно, но слушай, куда тебя ведут. Взрослым это объяснить проще, а выполнить труднее, тело быстрее головы. Спросите тренера, можно ли пару тренировок поработать только укэ со старшими. И про усталость вы точно подметили: к концу кэйко все откатываются к старым привычкам, не только борцы
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.