Вернулся через десять лет: укэми помню головой, а тело забыло
-
Беседа
-
Занимался в студенчестве, дошёл тогда до 3 кю, а потом работа, семья, и вот десять лет перерыва. В марте наконец вернулся, зал в Пушкине, ехать минут десять. Ощущения странные. Голова всё помнит: как группироваться, куда смотреть, как вставать после кувырка. А тело делает по-своему. Кувырок вперёд ещё ничего, а назад падаю жёстко, с хлопком на всю спину. В двадцать лет вставал после укэми, не задумываясь, а сейчас после двадцати кувырков подряд сижу и дышу. Ещё заметил, что боюсь падать на незнакомом татами, хотя раньше было всё равно, где падать. Тренер сказал не торопиться и пока падать помягче и пореже, без серий. Слушаюсь. Кто возвращался после долгого перерыва, сколько у вас ушло, чтобы укэми снова стали своими?
-
Реплики
-
После десяти лет, думаю, месяца три-четыре. Но вспоминается всё равно быстрее, чем учится с нуля
Тоже возвращался, правда после пяти лет. Дольше всего вспоминались не кувырки, а дыхалка и привычка падать мягко. Тренер правильно сказал, не торопитесь. Месяца через полтора-два тело начнёт вспоминать само, и это случится как-то внезапно, на одной тренировке
Про чужое татами очень понимаю. У нас в зале маты жёстче, чем в соседних, и все приезжие первую тренировку падают осторожно. Это не страх, а нормальная осторожность, через пару занятий проходит
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.