gulnara_95

Я прошлой осенью пришла ровно так же, из фитнеса, хожу у Академической. Расскажу, что было непривычно.
В фитнесе ты сама решаешь, сколько и как. Здесь темп задают тренер и партнёр, и первый месяц я злилась, что не могу «доделать подход». Ещё непривычно, что сила почти не нужна: я пыталась всё сделать мышцами, а тренер раз за разом просил расслабить плечи.
Падать не больно, если учат постепенно. У нас первые недели были только перекаты с колен и кувырки вперёд, назад уже потом. Первую неделю после тренировок спала как убитая, но это от непривычки.
Набор у нас в сентябре, обычно до середины октября ещё берут.